嬰兒口腔護理的四大技巧

雖然寶寶的牙齒尚未發育，但是如果您希望降低寶寶以後蛀牙的機會，必須在他出生後就開始進行口腔護理。讓孩子習慣清潔口腔，是重要的開始。

根據最近的《國家健康營養調查》（National Health and Nutrition Examination Survey），在2歲到11歲的孩子中，有42%的人有蛀牙，而23%有未經治療的蛀牙。要保護寶寶的牙齒和牙齦，只要多點用心就能帶來長遠的效果，而且越早開始越好。

清潔牙齦

雖然在第一顆牙齒長出來之前不必使用牙刷或牙膏，但餵食後仍然要清潔牙齦，這樣可以清除口腔中的細菌和糖分，您也希望寶寶能夠習慣這個清潔的過程。要清潔寶寶的牙齦，請使用乾淨的濕毛巾包住手指，然後輕輕擦拭寶寶的牙齦。

注意放入口腔的東西

嬰兒口腔護理的另一部分，是要小心您放進嬰兒口中的東西，或者他們自己放進口中的物品。蛀蝕和蛀牙都是由細菌引起的，因此被視為一種感染。根據美國 兒童牙科 學會（American Academy of Pediatric Dentistry）的資料，如果不乾淨的東西進入了嬰兒的口腔，就可能出現這些問題。其中一種減少細菌傳播的方法，是不要跟寶寶共用進過您口腔裡的任何東西，例如餐具或牙刷。您也可以用清水（而非唾液）清潔奶嘴和奶瓶奶嘴，來保護寶寶的口腔。

照顧嬰兒的第一顆牙齒

寶寶長出第一顆牙齒後，就應該開始用軟毛牙刷和少量牙膏來清潔了。您可以選擇味道溫和的無氟牙膏，即便寶寶不慎誤吞也沒關係。使用尺寸適合寶寶小嘴的嬰兒牙刷。

從寶寶長出第一顆牙齒開始，養成每天刷牙兩次的習慣。用牙刷輕輕刷洗牙齒，確保清潔牙齒的每一個表面跟牙齦。長出幾顆牙齒後，就可以開始使用牙線清潔牙齒，以清除可能卡在牙齒間的碎屑。

雖然這些嬰兒牙齒最後會脫落，但也要好好照顧它們，以免太早脫落。

因為健康的嬰兒牙齒代表著恆齒會長出的地方，同時幫助孩子學習咀嚼和正確發音。

 

第一次看牙

長出新牙齒，就代表著第一次去看牙醫的時候到了。 美國牙醫學會（ADA） 建議您在寶寶一歲時帶他去看牙醫。您可以考慮去見受過兒童口腔護理專門培訓的兒科牙醫。您也可以利用寶寶第一次看牙的機會，討論您遇到的任何問題。如果您不確定自己幫寶寶刷牙的步驟是否正確，或者想知道寶寶長牙時會發生什麼事，都可以在第一次看牙的時候詢問。

嬰兒口腔護理，是為一生建立良好口腔習慣的開始。如果您在照顧寶寶的牙齒時遇到問題，牙醫能夠協助您。不過，請預先準備好要用的東西，以及了解使用的步驟，這樣可以使每次看牙都跟前一次一樣容易。